本日紹介するコスパ外食は……『感動の肉と米』です！
感動の肉と米とは
こちらのお店は、すべてのメニューにご飯付き＆ご飯おかわり自由。
メニューの種類も豊富ですが、個人的な一番のおすすめは
粗びきハンバーグセットです。
※公式サイトで2026年8月8日に確認したハンバーグセットの価格は、レギュラー税込980〜1,000円、ダブル税込1,580〜1,600円です（店舗により内容・価格が異なる場合があります）。私が実食した当時は800円でした。公式は2026年8月1日に一部商品を価格改定しているため、最新価格は公式サイト・店頭でご確認ください。
コスパが強すぎる理由
正直、ハンバーグとご飯だけでも十分満足なのですが……
なんとみそ汁もおかわり自由。
さらにご飯のお供としてピリ辛しぐれ・白菜キムチ・野沢菜＆べったら漬け・わかめナムルが食べ放題（2026年7月確認のラインアップ。時期により変わることがあります）。
このご時世に1,000円前後でここまで付いてくるのは十分お得です。
日付・店舗限定の追加トッピング企画
店舗によっては、特定日に食べ放題トッピングが追加される企画が実施されることがあります。ただし開催の有無・内容・日付は店舗ごとに異なり、時期でも変わるため、行く前に公式サイトのお知らせ・公式アプリ・店頭掲示で確認するのが確実です。
お得かどうかの考え方
ハンバーグセットの価格にはご飯・みそ汁のおかわり自由＋ご飯のお供食べ放題が含まれています。単品の値段だけを他店と比べるのではなく、「おかわりとお供でどこまで満足度が伸びるか」で評価するのがこの店の正しい見方です。得になるかは食べる量次第なので、よく食べる人・育ち盛りのいる家庭ほど恩恵が大きくなります。
注文の流れ（初めてでも迷わない）
入店したら券売機で食券を購入→席で食券を渡す→セットが届いたらご飯・みそ汁・お供はセルフコーナーでおかわり→食べ終わったら食器を返却口へ。セルフ主体のシンプルな仕組みです（店舗により細部は異なります）。
他のごはんおかわり系チェーンとの違い
ご飯おかわり自由のお店は複数ありますが、感動の肉と米の強みは「ご飯のお供まで食べ放題」な点。白米だけのおかわりだと途中で飽きがちですが、味変アイテムが揃っているので最後まで飽きずに食べ進められます。同じくごはんおかわり自由が楽しめる松のや(実食レポ)と食べ比べてみるのもおすすめです。
食べ放題トッピングを使い倒すコツ
お供は少量ずつ取って味変ローテーション（しぐれ→キムチ→野沢菜→ナムル）で回すと、最後まで飽きずに食べ進められます。店舗の追加トッピング企画に当たれば、同じ価格でバリエーションがさらに増えるボーナスです（開催情報は公式アプリで）。
よくある質問（Q&A）
Q. 一番お得なメニューは？
A. 私が実食して選んだのは定番の粗びきハンバーグセットです。2026年8月8日確認の公式価格はレギュラー税込980〜1,000円（店舗により異なる）で、おかわり・食べ放題をどの程度利用するかでお得感は変わります。
Q. ご飯は何杯までおかわりできる？
A. 基本は自由ですが、常識の範囲で。食べ残しはマナー違反になるので、無理のない量を少しずつ追加するのがコツです。
Q. サービス内容は変わる？
A. 以前あった生卵1個サービスは現在有料化されています。こうした特典は予告なく変わるため、来店時に最新の内容を確認しましょう。
まとめ
ちなみに、以前は生卵1個サービスがありましたが、現在は有料になってしまいました……残念。
おかわり・食べ放題の内容は変わることがあるので、来店前に公式アプリで最新情報の確認を。
※以下は広告リンクです（PR）。
近くの店舗が掲載されているかを確認しておくと、当日の動きを決めやすくなります → ホットペッパーグルメでお店を探す
アプリの「席押さえ」を初めて使う場合は、友だち紹介コード「CJ8rqpu6」の入力で1,000円分の割引チケットがもらえます（席押さえ未利用者限定・対象店舗のみ・アプリへのログインが必要・2名以上・ディナータイム15:00〜翌6:59）。※当ブログのコードを利用して初回利用が完了した場合、紹介者である当サイト運営者にも割引チケットが付与されることがあります。
確認した公式情報
最終確認日：2026年8月8日。価格・ご飯のお供のラインアップ・店舗企画は変更される場合があります。
コメント